г. Екатеринбург, ул. 8 марта, 70
ЦЕНТР ФУНКЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

ЦЕНТР ФУНКЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

Полный список всех направлений тренировок. Здесь вы можете узнать более подробную информацию, а также записаться на занятия.
Разумное тело - занятия для всех возрастов
Общеукрепляющие занятия для здоровья и долголетия
  • Различные направления УШУ (Ушу разных лет обучения, Ушу для детей)
  • Тренеры: Александр Кузнецов, Оксана Кравец, Константин Бобров, Елена Хорошилова.
  • Цигун - работа с энергией Ци.
  • Тренер: Александр Кузнецов.
  • Упражнения на расслабление и улучшение работы каждого органа и организма в целом.
  • Тренер: Николай Романовский.
  • Здоровая спина - залог здоровья всего организма.
  • Тренеры: Оксана Кравец, Александр Кузнецов, Тамара Половникова, Бобров Константин, Юлия Пашкова.
  • Растяжка - полезные упражнения для гибкости мышц и расслабления духа.
  • Тренеры: Оксана Кравец, Юлия Кормина.
  • Массажные и восстановительные техники - расслабление мышц, снятие усталости и заряд бодрости на все выходные!
  • Тренер: Николай Романовский.
  • Игровое ОФП - укрепляем тело в увлекательной игре.
  • Тренер: Иван Оберюхтин.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО - занятия на силу и скорость
Общеукрепляющие занятия для здоровья и долголетия
Координация
  • Тренировка направленная на развитие Координационных способностей.
  • На тренировке выполняем упражнения, влияющие на скорость, силу, выносливость и гибкость с предметами и собственным весом.
  • Тренер: Михаил Глазырин.
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА - занятия в парах
Общеукрепляющие занятия для здоровья и долголетия
  • Общая физическая подготовка (ОФП) – система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие человека.
  • Тренер: Александр Кузнецов.
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ - для всех возрастов
Общеукрепляющие занятия для здоровья и развития
Крепыши (2-4 года)
  • Крепыши 2-4 года- раннее физическое развитие и развитие мышления, воображения ребенка в игровой форме. Занятия проходят вместе с мамой, папой или бабушкой.
  • Тренер: Елена Хорошилова.
Развивающее Ушу (4-6 лет)
  • УШУ Развивающее для детей 4-6 лет - игровая методика для детей, помогающая в развитии мышления, воображения, ловкости и координации движений.
  • Тренер: Елена Хорошилова.
Адаптивное оздоровительное Ушу (6-10 лет)
  • Адаптивное оздоровительное Ушу - это повышение жизнеспособности и укрепление здоровья.
  • Тренер: Александр Кузнецов.
Оздоровительное Ушу для детей (6-12 лет)
  • УШУ для детей 6-12 лет - группы для девочек и мальчиков с ослабленным здоровьем. Улучшение работы всех систем организма, исправление осанки.
  • Тренер: Оксана Кравец.