Дорогие друзья!
Мы рады представить Вам новую тренировку! Игровое ОФП, тренер - Иван.
Общая Физическая Подготовка (ОФП) - это система занятий, направленная на гармоничное развитие физических навыков человека (Сила, Выносливость, Скорость, Ловкость, Гибкость). ОФП не является спортом, она нужна в первую очередь для здоровья.
Подвижные игры в ОФП, упражнения в парах, аэробная разминка и массажная заминка не только поднимут Вам настроение и укрепят Ваш иммунитет, но и подарят огромный заряд бодрости и энергии на долгое время. А нестандартные игровые упражнения с инвентарём (Мячики, Кирпичики, Палки) расширят Ваш кругозор.
С 23 октября каждую субботу в 13:00 !
Ждём Вас по адресу Центр Функционального Развития
г. Екатеринбург, ул. 8 марта, 70 (2 этаж).
По всем вопросам Вы можете обратиться к нашим администраторам по телефону +7 (902) 258-45-47